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La articulación y región metatarsofalángica

Detalles: Publicado: Martes, 19 Marzo 2019 15:17; Visto: 5

0reprogramacionArcoAnteriorMIN Es uno de las regiones de mayor importancia en la mecánica y estática del pie. Es el lugar donde se desencadena parte de la descarga del peso de cuerpo. A su vez es asiento de un sin número de afecciones que provocan alteraciones en la mecánica y en la huella plantar, dando consigo la adquisición de posturas viciosas.

La anatomía de la zona metatarsal crea una estabilidad al segmento que permite la mantención del arco transverso o metatarsal, el cual posibilita una amortiguación de la planta del pie durante la posición de bipedestación. Este sistema de engranaje da origen a uno de los sistemas mecánicos más complejos a nivel del cuerpo humano. Esta misma perfección es la que posibilita que el más mínimo cambio en la estructura o desbalance de la fuerzas actuantes en la zona, produzca una serie de alteraciones clínicas conocida la como metatarsalgia.

Tratamiento multidisciplinar

Detalles: Publicado: Lunes, 25 Febrero 2019 10:57; Visto: 32

estudioRodilla Pisada miniatura Niño de 13 años de edad que acude a consulta con dolor lumbar y en la zona inguinal derecha. Juega al fútbol, entrena 3 días a la semana y partido el fin de semana. Los síntomas se agravan cuando realiza deporte:

📌Ilíaco izquierdo en rotación anterior y en cierre

📌Sacro en torsión izquierda

📌Rotación interna de fémur en EEII izquierda

📌Rotación interna tibial en EEII izquierda

📌Pies valgos

Cruzar las piernas al sentarse

Detalles: Publicado: Viernes, 15 Febrero 2019 10:49; Visto: 59

Estar sentado y automáticamente cruzamos la pierna (casi siempre la misma). Nos sentamos aparentemente cómodos, pero tras un rato en la misma posición parece que no encontramos postura y empiezamos a “recolocarnos”. ¿Somos conscientes de lo dañino que es para nuestro cuerpo?

Al cruzar las piernas, nuestro cuerpo sufre. Con este gesto se provoca un desequilibrio corporal, porque se ejerce más peso sobre uno de los lados de nuestro cuerpo. Es decir, si por ejemplo cruzamos la pierna derecha sobre la izquierda, apoyamos más peso hacia la cadera izquierda. Esta se encontrará más baja y la cadera derecha más elevada. Además, habrá una compensación de la columna vertebral para que nuestro cuerpo continúe alineado.

Como consecuencia, los músculos de la espalda se ponen en tensión para equilibrar las fuerzas que se generan al estar sentados de esta manera, así que, con el paso del tiempo, aparecerá una hipertrofia de la musculatura.

Beneficios de realizar actividad física

Detalles: Publicado: Viernes, 21 Diciembre 2018 12:30; Visto: 216

actividadFisica Resulta seguro y beneficioso realizar actividad física (adaptada a la realidad de cada persona), y debe formar parte de los hábitos saludables de las personas con #discapacidad:

Previene e induce a la mejoría de las funciones que se han visto deterioradas como consecuencia de los efectos de la inactividad
Ayuda a manejar algunos síntomas, lo que podría traducirse en mejoras funcionales que afecten positivamente a su vida diaria